بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

7 مخاطر يسببها النوم بعد الأكل بنص ساعة تجنبوها

النوم بعد الأكل بنص ساعة ، هل سبق لك أن حاولت النوم بعد تناول وجبة ثقيلة، في " النوم بعد الأكل بنص ساعة " سنتعرف على أضرار النوم بعد الأكل و كم من الوقت يلزم بعد الأكل لكي ننام.
أضرار النوم بعد الأكل بنص ساعة  النقطة الأولى والأكثر وضوحا هي أن الطعام في بطنك يحتاج إلى هضم.  ومع ذلك على الرغم من أنه قد يبدو مناسبًا للراحة بعد تناول الطعام، فهذا أمر لا يستهان به لجسمك. مشكلة تناول الطعام ثم النوم بعده بنصف ساعة فقط هي أن جسمك لا يقوم بأي هضم للطعام في وضع النوم. لذا، فإن النوم بعد تناول الطعام سيجعل عندك تشويش في عمليات هضم الطعام التي من الممكن أن تسبب كتلة من الأمراض الخاصة بالجهاز الهضمي. هل النوم بعد الأكل مضر ؟ إن النوم بعد الأكل بنص ساعة أو النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في حدوث أمراض، ومن بين هذه الأمراض:
مرض الجزر المعدي المريئي هو أسم خيالي عندما تعود الأشياء داخل المعدة إلى المريء، مما يسمح لحمض المعدة ليخلق ذلك الإحساس بالحرق الذي قد يكون لديك طعمه في حلقك. متى أنام بعد الأكل إن النوم بعد الأكل يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي لأنك لست في وضع رأسي وهو الطريقة المفضلة لجسمك لهض…

بعد عشر سنوات من الزواج قررت الانفصال! | بقلم دكتور #اسامه_الجامع

أهم أسباب الطلاق في مجتمعنا .. يعد الطلاق الخطر الاكبر الذي تهدد مجتمعاتنا العربية، لاسيما مع ارتفاع نسب الطلاق بشكل مقلق ولافت للنظر، وبينما تختفي الحلول الناجعة والناجحة في التصدي أمام تفشي الظاهرة، يحاول البعض الوقوف على ماهية الأسباب التي أدت إلى قرار الانفصال.
أهم أسباب الطلاق في مجتمعنا وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى الطلاق من بيت إلى آخر، ومن مجتمع لغيره، فالبعض اتخذ قرار الانفصال نتيجة لمشكلات عاطفية، وآخرون إتخذوا نفس القرار ولكن لأسباب مادية، فيما إتخذت فئة ثالثة قرار الطلاق نتيجة لتغيير أصاب المستوى الفكرى أو الثقافي لدى الطرف الآخر، على الرغم من أن كل هذا ليس من أهم أسباب الطلاق في مجتمعنا العربي. 6 أسباب تؤدي إلى الطلاق الدكتور أسامه الجامع الباحث السعودي، المعالج النفسي وعضو جمعية علم النفس البريطانية BPS.، تحدث عن 6 أسباب تؤدي إلى الطلاق، حتى لو لم تكن هناك مشكلات أو مظاهر وأسباب الشجار بين الزوجين، مشيرا إلى أن قرار الطلاق قد يكون إرضاءا للأهل فقط، أو جاء نتيجة لاختفاء بعض الاعتبارات التي كانت تحول دون قرار الانفصال، وإليكم نص ما كتبه د #اسامه_الجامع بعد عشر سنوات من الزوا…

4 نصائح لاختيار الزوج هذه صفات لا تتجاهليها في شريك حياتك

نصائح لاختيار الزوج ، إن حلم زوج المستقبل هو حلم كل فتاة، يراودها منذ الصغر، تتخيله وترسم شكل حياتها معه بكل تفاصيلها، ومع مرور الوقت تقتنع كل فتاة تماما بأن الصورة التي رسمتها لزوج المستقبل موجودة على أرض الواقع بكل تفاصيلها، لكن عندما تصطدم بالواقع فالأمر يختلف كثيرا لأن الحياة الزوجيةفي الواقع تختلف كثيرا عن زوج الأحلام الذي رسمته في خيالها.

نصائح لاختيار الزوج

نصائح لاختيار الزوج

إن زوج المستقبل قد يكون بعيد كل البعد في صفاته وسماته وشخصيته عن زوج الأحلام الذي كثيرا ما حلمت به لكن رغم كل هذا الاختلاف إلا أنه مازال بإمكانك أن تعيشي مع زوج المستقبل أجمل أيام حياتك معه لكن هذا الأمر يتطلب منك معرفة بعض النصائح ووضعها في الاعتبار عند قيامك باختيار شريك حياتك ومن أهم هذه النصائح ما سنتناوله في هذه المقالة:-

- اختيار زوج المستقبل بشكل واقعي الدرس الأول الذي يجب عليك أن تتعلميه في بداية حياتك الزوجية مع شريك حياتك هو والأخذ بمبدأ الواقعية بمعنى" يجب أن تقومي باختيار أكثر زوج يكون متوائم ومتوافق معكي في شخصيتك وأن تشعري معه بالراحة والسكينة والهدوء، ولا يعني ذلك أن تقومي باختيار أفضل زوج وذلك لأن أفضل زوج قد لا يكون الأفضل بالنسبة لكي.

- يجب عليك محاولة الإلمام ومعرفة كل جوانب شخصية زوج المستقبل: وذلك لأن محاولة فهمك لشخصية زوج المستقبل هذا الأمر يجعل التعامل والتفاهم بينكم أسهل وأفضل وسوف يؤدي هذا إلى أن تكون حياتكم الزوجية سعيدة وهادئة وهذه أهم نصائح لاختيار الزوج لأنها حياة قائمة على التفاهم ومعرفة جميع جوانب شخصية زوج المستقبل.

- يجب عليك عدم التعجل والتسرع في اختيار شريك حياتك "زوج المستقبل": وعدم التسرع في الحكم على شخصيته ومحاولة فهم شخصيته بشكل جيد لأن محاولة فهم شخصية زوج المستقبل وعدم التسرع في اختياره يجنبك كثيرا من الصدمات والمشاكل التي تحدث في الحياة الزوجية بعد ذلك.

-صفات وخصال خاصة بزوج المستقبل تمنعك من الارتباط به

لمعرفة أهم نصائح لاختيار الزوج أنه يجب أن تتوافر به بعض الصفات والخصال إذا توافرت في زوج المستقبل فيجب عليك عدم الارتباط به ومن أهم هذه الصفات "الزوج كثير السفر- الزوج صاحب الشخصية العصبية – الزوج المغرور والمتكبر.

-عدم الارتباط بالزوج كثير السفر والغيبة

إن الحياة الزوجية أساسها هو الاستقرار وفي حالة الارتباط بزوج كثير السفر والتنقل من مكان لأخر بسبب طبيعة عمله فإن هذا الأمر يجعل الزوجة تفقد الشعور بالاستقرار والأمان في حياتها الزوجية حتى وأن كان الزوج غني وميسور الحال، كانت هذه أهم نصائح لاختيار الزوج للحصول على حياة كريمة وسعيدة طول العمر.
أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح زوجية

إرسال تعليق