بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

7 مخاطر يسببها النوم بعد الأكل بنص ساعة تجنبوها

النوم بعد الأكل بنص ساعة ، هل سبق لك أن حاولت النوم بعد تناول وجبة ثقيلة، في " النوم بعد الأكل بنص ساعة " سنتعرف على أضرار النوم بعد الأكل و كم من الوقت يلزم بعد الأكل لكي ننام.
أضرار النوم بعد الأكل بنص ساعة  النقطة الأولى والأكثر وضوحا هي أن الطعام في بطنك يحتاج إلى هضم.  ومع ذلك على الرغم من أنه قد يبدو مناسبًا للراحة بعد تناول الطعام، فهذا أمر لا يستهان به لجسمك. مشكلة تناول الطعام ثم النوم بعده بنصف ساعة فقط هي أن جسمك لا يقوم بأي هضم للطعام في وضع النوم. لذا، فإن النوم بعد تناول الطعام سيجعل عندك تشويش في عمليات هضم الطعام التي من الممكن أن تسبب كتلة من الأمراض الخاصة بالجهاز الهضمي. هل النوم بعد الأكل مضر ؟ إن النوم بعد الأكل بنص ساعة أو النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في حدوث أمراض، ومن بين هذه الأمراض:
مرض الجزر المعدي المريئي هو أسم خيالي عندما تعود الأشياء داخل المعدة إلى المريء، مما يسمح لحمض المعدة ليخلق ذلك الإحساس بالحرق الذي قد يكون لديك طعمه في حلقك. متى أنام بعد الأكل إن النوم بعد الأكل يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي لأنك لست في وضع رأسي وهو الطريقة المفضلة لجسمك لهض…

5 علامات تدل على الإهمال العاطفي في العلاقات

الإهمال العاطفي في العلاقات أو غياب الدعم العاطفي لا يتوقف عند الإهمال العاطفي للزوجة أو إهمال الزوجة لزوجها ، بل قد يكون أحد أشكال الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة؛ أو قد يكون عبارة عن إهمال للوالدين أو للأصدقاء عاطفيا، وأيا كان شكل هذا الإهمال؛ فلابد أن يكون هناك خطوات نحو علاج هذا الأمر من خلال مواجهة اللامبالاة والإهمال العاطفي .
الاهمال العاطفي للزوجة ومن أنواع الإهمال العاطفي في العلاقات كما أسلفنا هو الإهمال العاطفي للزوجة ، علما بأن سبب إهمال الزوج لزوجته يختلف من شخص لآخر، بل إن هذا النوع من الإهمال قد لا يكون ظاهرا بوضوح، إذ أن بعض الأشخاص عند إهمالهم العاطفي لزوجاتهم لا يلجأون إلى السب أو التحقير أو استخدام الألفاظ البذيئة، لكن هناك علامات أخرى تدل على وجود الإهمال العاطفي للزوجة.  إهمال الزوجة لزوجها كما توجد مشكلة إهمال الزوج لزوجتة عاطفيا فإن كذلك توجد مشكلة من قبل الطرف الآخر وهي  إهمال الزوجة لزوجها ولها علاماتها الخاصة أيضا، والتي من بينها قلة الإنصات أو غياب الود كالاحتضان أو اللمس أو غيره. االإهمال العاطفي في العلاقات كتب أسامه الجامع سأتحدث في عدة تغريدات عن "الإه…

10 نصائح تساعدك في التخلص من ملل الحياة الزوجية

التخلص من ملل الحياة الزوجية أمر لابد أن تجعله نصب عينيك، وعليك أن تسعى جاهدا إلى إيجاد أفكار لقتل الملل بين الزوجين، خاصة وأن مشاغل الحياة وتراكم متاعبها وأزماتها يعدوا أهم أسباب الملل في في الحياة الزوجية .
التخلص من ملل الحياة الزوجية

التخلص من ملل الحياة الزوجية

وكي تتخلص من ملل الحياة الزوجية عليك أولا أن تفهم طبيعة الأسباب التي تؤدي إلى الملل بين الزوجين وتسعى إلى تجنبها، ولعل أبرز خطوة يجب عليك إتخاذها قبل فوات الأوان هي اعترافك بأنك أحد أسباب المشكلة، وأنك أيضا جزءا من العلاج، وهكذا هو الحال بالنسبة لشريك حياتك الآخر.

تجنب الملل في الحياة الزوجية


الدكتور خليفة محمد المحرزي، الخبير الأسري، تحدث عن الملل في الحياة الزوجية وقدم مجموعة نصائح تساعدك على تجنيب حياتكم الأسرية داء ملل الزوجية، وها نحن جمعنا لكم ما كتبه د. خليفة المحرزي:

الملل الزوجي اسبابه وعلاجه


بقلم | خليفة المحرزي


  • ليتذكر الزوجان ان كل واحد منهما مسئول بشكل مباشر عن سبب الإحساس ب #الملل_الزوجي وعليهما التكاتف معا لعلاج تلك المشكلة التي قد تدمرهما لاحقا
  • لعلاج #الملل_الزوجي يجب علينا التجديد وتغيير نمط حياتنا والمزيد من الحوار وتجنب الانغماس فى الهموم والمشاكل التى تؤثر بدورها على كل حياتنا
  • لعلاج #الملل_الزوجي يجب علينا التوقف عن الممارسات الفردية التي نقوم بها لكي نستبدلها بالممارسات المشتركة التي تعزز من بناء العلاقة بيننا
  • يعد الإستقرار فى الحياة الزوجية هو العامل الأول لنجاحنا فى حياتنا بوجه عام، بل وصحتنا الجسدية بينما يمثل #الملل_الزوجي المدمر الأول للعلاقة
  • #الملل_الزوجي يكون مبعثه من.. روتين الحياة اليومى، عدم التجديد والتغيير، الأعباء النفسية والهموم التي قد تؤثر على الزوجين بسبب ضغوط الحياة
  • عدم وجود ممارسات مشتركة بين الزوجين وتجاهل الزوج احتياجات شريكته يلعب دورا مؤثرا في تسرب #الملل_الزوجي ويساهم في انحسار المشاعر بصورة كبيرة
  • المشكله ليست في حدوث #الملل_الزوجي لكن في عدم سعي الزوجين لطرد هذا الملل فالبعض للاسف يرضى بوجوده كشيئ لا مفر منه ويتعايش معه بشكل تدريجي.
  • أصبح التلفزيون هو وسيلة الترفيه الوحيدة في منازلنا مما أدى إلى الإحساس بوجود #الملل_الزوجي والتباعد بين الأزواج مع أنهم يجلسون في مكان واحد.
  • دراسة زوجية تثبت بأن 57% من دوافع الخيانة الزوجية والبحث عن علاقات محرمة كانت نتيجة #الملل_الزوجي وبسبب أسلوب كل طرف في التعامل مع شريكه.
  • أكبر معاناه يواجهها الزوجان عندما يغرقان في عالم الملل والروتين الزوجي وعدم توفر المثيرات الحسية والعاطفية والنفسية خلال احتكاكهما ببعضهما
أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح زوجية

إرسال تعليق