بحث هذه المدونة الإلكترونية

دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة 5 أدعية تضمن الصلح بين الزوجين سريعا

دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة ، دعاء الخصام بين الزوجين ، عندما تحدث المشاكل الأسرية بين الزوجين، يتحول المسكن إلى سجن يختنق فيه كلاهما، ولا سيما إذا كان هناك أبناء يتأثرون بما يحدث بين الآباء من المشاكل، لذلك على الزوجين التوجه بالدعاء إلى الخالق، حتى تستقر أمورهم، ويسود البيت المحبة والوئام كما كان من قبل.



دعاء الخصام بين الزوجين فهناك مجموعة من الأدعية التي بإذن الله، تعمل على طرد الشيطان وإزالة الهموم، وجذب كلا الزوجين للآخر، ووضح المحبة في قلوبهم، وتلم شمل العائلة بإذن الله الله تعالى، وإليكم بعض الأدعية التي يطلق عليها دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة وهي كالتالي: الدعاء الأول: اللهم مكني قلب من أحوجتني إليه وأسلل إلى قلبه، اللهم بأسمائك الحسنى وصفاتك العليا أن تهدي (زوجي) وأن تأتي به إلينا، اللهم يا من ألان الحديد بيد داود وسخر الريح لسليمان أسألك أن تسخر لي زوجي، اللهم يا من أشرقت بنوره السماوات والأرض فالق الإصباح مقدر الليل والنهار . دعاء للمشاكل بين الزوجينالدعاء الثاني: اللهم يا حنان يا منان ألف بين قلبي وقلب زوجي، وأصلح ذات بيننا وأهدنا سبل السلام، ونجنا من الظلمات إلى النور، وج…

أهم التخصصات المطلوبة في المستقبل

أبرز التخصصات التي تجعلك تجد فرص عمل بسهولةيتطلب التطور الهائل الذي يسود المجتمعات من تكنولوجيا وتقنيات وضع الأفراد خطط بديلة ومدروسة لأمور حياتهم المستقبلية، حيث يعد التغيير المستمر وغير المأخوذ بالحسبان مخيفاً، ونتائجه غير مقدرة أو متوقعة، وقد تكون نسب توفر الفرص فيه ضئيلة، لذا تحديد الهدف وطريقة الوصول إليه وتحقيقه مع وجود خطة بديلة أمراً مهماً لجميع الأشخاص.
يطال مجال العمل والوظائف أيضاً الكثير من التغييرات المستمرة، حيث تظهر وظائف وتختفي أخرى بين فترة وأخرى؛ لذا يجب التعرف على التخصصات والوظائف التي تتأثر بشكل أقل بهذه التطورات فيتعيينات العراق، سواء بالنسبة للأهل أو الأبناء، وذلك لاختيار تخصص أكاديمي مناسب، حيث يؤدي إلى تغيير شامل في مسيرة الفرد المهنية في المستقبل القريب والبعيد، وفي هذا الخصوص تم إجراء دراسة حديثة توضح أن نسبة كبيرة من المهن المتوفرة سوف تصبح آلية على المدى القريب، ومع حلول عام 2025 سوف تحتل بعض المهن نسبة 65% من الوظائف المطلوبة، ومن المتوقع أن يصل دخل العاملين فيها من 50-100 ألف دولار سنوياً. أهم الوظائف والمهن المطلوبة في السنوات القادمةتطوير البرامجتعد مه…

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

10 نصائح للحفاظ على صحتك النفسية بقلم د. خلود ناصر

كيف أحافظ على صحتي النفسية سؤال يحير الكثير، لاسيما في ظل إنتشار هذا الكم الهائل من الأمراض والاضطرابات النفسية ، التي تعاني منها مجتمعاتنا لأسباب مختلفة، ومن ثم كان لنا هذه الوقفة التي قد تساعدك في الحفاظ على صحتك النفسية.

الصحة النفسية

كيف أحافظ على صحتي النفسية

الدكتورة خلود ناصر، الأكاديمية في جامعة المؤسس، قدمت 10 نصائح غالية، جاءت بمثابة الإجابة على كل من يتساءل كيف أحافظ على صحتي النفسية، وإليكم نص ما كتبته دكتورة خلود ناصر:

10 نصائح للحفاظ على صحتك النفسية

بقلم | د. خلود ناصر

  • الإيمان عنصر أساسي في الصحة النفسية المؤمنون يتمتعون بمؤشرات أعلى للصحة النفسية : مثل راحة البال والرضا والتكيف مع ظروف الحياة المختلفة .
  • لا تكثر من الجدال حفاظاً على صحتك النفسية فالجميع قد شكلوا أفكارهم.
  • لا تستهون صحتك النفسية .. فهي لا تقل أهمية عن صحتك الجسدية .. بل ربما تكون هي الأساس صحتك النفسية ليست فقط خلوك من المرض.. بل أن تكون صامدا إنفعالياً تجاه ما يقابلك من تحديات
  • كلما شعرت بمسؤوليتك تجاه نفسك والآخرين .. وتحملت عواقب أفعالك كلما دل ذلك على صحتك النفسية
  • حياتك .. حبك .. صحتك النفسية .. عملك .. مسؤوليتك أنت وحدك إن بدر الخطأ من أحدهم تجاهك .. تعلّم أن تتحمّل المسؤولية وتواجه التبعات الناتجة عن الأخطاء الممارسة ضدك ولا تستسلم لها أو تقف شاكيا متذمرا لائماً لهم
  • جميعنا نعتقد أن عكس الحب هو الكره لكن لنجرب أن نجعل عكسها هو " اللاحب " بمعنى أن تتسامح وتعيش في سلام حتى مع من لا تحبهم سيقودك هذا الأمر إلى الحفاظ على صحتك النفسية وسلامة الصدر
  • لكي تحافظ على صحتك النفسية لابد أن تتقن مهارة وضع الحدود بينك وبين الآخرين .. ولا تتح المجال لأي شخص أن يتحاوز الخطوط الحمراء وتأكد أنه لن يستطيع أحد أن يفرض سيطرته عليك إلا إذا أنحنيت له وأعطيته مجالاً لتخطي الحدود
  • لا تجعل محور حياتك يتمركز على شخص معين .. حتى تحافظ على صحتك النفسية أمام تقلبات الحياة وأحداثها غير المضمونة
  • لتحافظ على صحتك النفسية وتحميها من الإحباط كن منطقياً .. واعتمد في توقعاتك على المعطيات التي تتوفر لديك .. ولا تسرف في الخيال المفرط
  • كلما كان مستوى انتباهك ويقظتك الذهنية عالية لمشاعرك وأفكارك ومحيطك .. كلما عزز ذلك من صحتك النفسية واستمتعت أكثر بلحظتك واستوعبت نفسك

أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح عامة

إرسال تعليق