بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

أنواع الابتزاز العاطفي وطرق العلاج | بقلم د. أسامه الجامع

الابتزاز العاطفي في علم النفس هو أحد أنواع التلاعب في العلاقات بهدف السيطرة على الشخص الذي يتم ابتزازه، وقد يحدث الإبتزاز من اقرب الأشخاص، فقد يكون المرء عرضة للابتزاز من الصديق أو الأخ أو حتى شريك الحياة أو الزوج، والتشريح النفسي للابتزاز العاطفي له أنواعه ومكوناته الخاصة؛ لذا يتوجب عليك أن تسأل نفسك كيف احمي نفسي من الابتزاز العاطفي ؟
كيف أحمي نفسي من الابتزاز العاطفي
الدكتور والمعالج النفسي أسامه الجامع تحدث عن الابتزاز، موضحا معنى الابتزاز وكيف يحدث الابتزاز ، كما تحدث أيضا عن كيف تتعامل مع الابتزاز ، وإليكم نص ما كتبه د. أسامه الجامع :

التشريح النفسي لجريمة الابتزاز العاطفيكتب أسامه الجامعسأتحدث عن أحد آفات العلاقات الإنسانية وهي"الابتزاز العاطفي" Emotional blackmailماهو؟ كيف يحدث؟ كيف نتعامل معه. ما هو الابتزاز النفسي الابتزاز العاطفي حسب تعريف المعالجة النفسية Susan Forwardأحد أشكال السيطرة في العلاقات والتلاعب بالأشخاص قد يكون الزوج الأخ الصديق المدير. لذا الصديق الذي يغمرك بعطفه إذا أراد شيئا، ثم يغمرك بلومه إذا لم تستجب له هو ليس بصديق، إنما طفيلي يمارس الابتزاز العاطفي…

5 علامات تدل على الإهمال العاطفي في العلاقات

الإهمال العاطفي في العلاقات أو غياب الدعم العاطفي لا يتوقف عند الإهمال العاطفي للزوجة أو إهمال الزوجة لزوجها ، بل قد يكون أحد أشكال الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة؛ أو قد يكون عبارة عن إهمال للوالدين أو للأصدقاء عاطفيا، وأيا كان شكل هذا الإهمال؛ فلابد أن يكون هناك خطوات نحو علاج هذا الأمر من خلال مواجهة اللامبالاة والإهمال العاطفي .
الاهمال العاطفي للزوجة ومن أنواع الإهمال العاطفي في العلاقات كما أسلفنا هو الإهمال العاطفي للزوجة ، علما بأن سبب إهمال الزوج لزوجته يختلف من شخص لآخر، بل إن هذا النوع من الإهمال قد لا يكون ظاهرا بوضوح، إذ أن بعض الأشخاص عند إهمالهم العاطفي لزوجاتهم لا يلجأون إلى السب أو التحقير أو استخدام الألفاظ البذيئة، لكن هناك علامات أخرى تدل على وجود الإهمال العاطفي للزوجة.  إهمال الزوجة لزوجها كما توجد مشكلة إهمال الزوج لزوجتة عاطفيا فإن كذلك توجد مشكلة من قبل الطرف الآخر وهي  إهمال الزوجة لزوجها ولها علاماتها الخاصة أيضا، والتي من بينها قلة الإنصات أو غياب الود كالاحتضان أو اللمس أو غيره. االإهمال العاطفي في العلاقات كتب أسامه الجامع سأتحدث في عدة تغريدات عن "الإه…

مشروبات سالى فؤاد للتخسيس 9 مشروبات ساخنة وباردة تخفض وزنك سريعا

مشروبات سالي فؤاد للتخسيس ، تعد واحدة من أفضل الطرق التي يمكن استخدامها للتخفيف من الوزن الزائد،وذلك لأحتوائها على مواد مضادة للأكسدة تسرع من عملية الهضم، والتخلص من الخلايا الدهنية، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن أفضل هذه المشروبات وعن نصائح للتخسيس والرجيم، ومنها مشروبات سالى فؤاد للتخسيس .
 مشروبات سالي فؤاد للتخسيس

 مشروبات سالي فؤاد للتخسيس :

  • الشاي الأخضر: أثبتت الدراسات العلمية أن الشاي الأخضر لديه قدرة كبيرة وفعالة في حرق الدهون ويتم تحضيرة من خلال غلي الماء جيداً، وإضافة ملعقة من الشاي الأخضر، وتغطية الكون 5 دقائق، وينصح بشرب كوب منه يومياً.
  • الماء المثلج: يعمل على حرق السعرات الحرارية بطريقة فعالة ويتم ذلك عبر شرب عشرة أكواب من الماء المثلج يومياً.
  • عصير الخضروات: يمكن إستعمال أي نوع من أنواع الخضار المفضلة لتحضيره، وينصح بتناوله قبل تناول الوجبات الغذائية الثلاث يومياً.
  • عصير البرتقال والليمون: حارق للدهون حيث ينصح بشربه مرتين في اليوم، وهو أهم وصفات و مشروبات سالى فؤاد للتخسيس .

المشروب الصباحي سالي فؤاد

  • الحليب الخالي من الدسم: له قدرة كبيرة على التخفيف من الوزن الزائد، بالإضافة لأحتوائه على الكالسيوم الذي يساعد على حرق الدهون بصورة مضاعفة ، ينصح بشرب كوبين يومياً.
  • عصير الأناناس والكيوي: يعمل على إذابة الدهون والمساعدة في خفض الوزن؛ لذلك ينصح بة مرتين يومياً لمدة أسبوعين وستظهر أفضل النتائج.
  • عصير البقدونس: يعد من أفضل المشروبات التي تستخدم للتخسيس، بالإضافة إلى أنه يعمل على تنظيف الكلى، ويعطي شعور بالشبع، لكن ينصح بعدم المداومة علية؛ ذلك لأنه يسبب فقدان الشهية.

مشروب سد الشهيه لسالي - مشروبات سالى فؤاد للتخسيس :

  • مشروب الشمر: هو من أهم مشروبات سالي فؤاد للتخسيس ، ويعد من المشروبات التي تمتلك قيمة غذائية كبيرة، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة، وأنواع مختلفة من الفيتامينات، بالإضافة إلى أنه يعمل على سد الشهية، ويحرق الدهون، ويتخلص من سموم الجسم، ويتم تحضيرة من خلال خلط ملعقة من حبوب الشمر مع كوب من الماء المغلي، وترك الخليط على النار لمدة خمس دقائق، ثم تصفيته وشربه، ومن الممكن إضافة عصير الليمون، والعسل.
  • مشروب الليمون: يعمل هذا المشروب على ترطيب الجسم، وتقوية المناعة، والتخلص من الوزن الزائد، ويتم تحضيرة من خلال وضع كوب من الماء على النار، وإضافة إليه ملعقة من الشاي، وتركه حتى يصل لمرحلة الغليان، ثم إضافة عصير نصف ليمونة، وكمية قليلة من العسل، وينصح بنتناول المشروب بشكل منتظم، وهو أيضا مشروبات سالى فؤاد للتخسيس .
أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم :

إرسال تعليق