بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

أنواع الابتزاز العاطفي وطرق العلاج | بقلم د. أسامه الجامع

الابتزاز العاطفي في علم النفس هو أحد أنواع التلاعب في العلاقات بهدف السيطرة على الشخص الذي يتم ابتزازه، وقد يحدث الإبتزاز من اقرب الأشخاص، فقد يكون المرء عرضة للابتزاز من الصديق أو الأخ أو حتى شريك الحياة أو الزوج، والتشريح النفسي للابتزاز العاطفي له أنواعه ومكوناته الخاصة؛ لذا يتوجب عليك أن تسأل نفسك كيف احمي نفسي من الابتزاز العاطفي ؟
كيف أحمي نفسي من الابتزاز العاطفي
الدكتور والمعالج النفسي أسامه الجامع تحدث عن الابتزاز، موضحا معنى الابتزاز وكيف يحدث الابتزاز ، كما تحدث أيضا عن كيف تتعامل مع الابتزاز ، وإليكم نص ما كتبه د. أسامه الجامع :

التشريح النفسي لجريمة الابتزاز العاطفيكتب أسامه الجامعسأتحدث عن أحد آفات العلاقات الإنسانية وهي"الابتزاز العاطفي" Emotional blackmailماهو؟ كيف يحدث؟ كيف نتعامل معه. ما هو الابتزاز النفسي الابتزاز العاطفي حسب تعريف المعالجة النفسية Susan Forwardأحد أشكال السيطرة في العلاقات والتلاعب بالأشخاص قد يكون الزوج الأخ الصديق المدير. لذا الصديق الذي يغمرك بعطفه إذا أراد شيئا، ثم يغمرك بلومه إذا لم تستجب له هو ليس بصديق، إنما طفيلي يمارس الابتزاز العاطفي…

5 علامات تدل على الإهمال العاطفي في العلاقات

الإهمال العاطفي في العلاقات أو غياب الدعم العاطفي لا يتوقف عند الإهمال العاطفي للزوجة أو إهمال الزوجة لزوجها ، بل قد يكون أحد أشكال الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة؛ أو قد يكون عبارة عن إهمال للوالدين أو للأصدقاء عاطفيا، وأيا كان شكل هذا الإهمال؛ فلابد أن يكون هناك خطوات نحو علاج هذا الأمر من خلال مواجهة اللامبالاة والإهمال العاطفي .
الاهمال العاطفي للزوجة ومن أنواع الإهمال العاطفي في العلاقات كما أسلفنا هو الإهمال العاطفي للزوجة ، علما بأن سبب إهمال الزوج لزوجته يختلف من شخص لآخر، بل إن هذا النوع من الإهمال قد لا يكون ظاهرا بوضوح، إذ أن بعض الأشخاص عند إهمالهم العاطفي لزوجاتهم لا يلجأون إلى السب أو التحقير أو استخدام الألفاظ البذيئة، لكن هناك علامات أخرى تدل على وجود الإهمال العاطفي للزوجة.  إهمال الزوجة لزوجها كما توجد مشكلة إهمال الزوج لزوجتة عاطفيا فإن كذلك توجد مشكلة من قبل الطرف الآخر وهي  إهمال الزوجة لزوجها ولها علاماتها الخاصة أيضا، والتي من بينها قلة الإنصات أو غياب الود كالاحتضان أو اللمس أو غيره. االإهمال العاطفي في العلاقات كتب أسامه الجامع سأتحدث في عدة تغريدات عن "الإه…

رسالة لمن رفض الآخرون وجوده بينهم | بقلم د. خلود ناصر

رفض الآخر يعتقد البعض أنه نهاية المطاف، وأنه لا يجوز للآخرين أن يرفضوه ولا يتقبلوه فيما بينهم، بينما الحقيقة أن تعرضنا للرفض من قبل الآخرين، هو جزء أصيل من حياتنا ومجتمعاتنا، فقلما تجد شخصا يتوافق عليه الجميع.
رسالة لمن رفض الآخرون وجوده بينهم

رفض الآخر من زاوية مختلفة

من العيب أن تجعل حياتك مشاعا للجميع، يتحكم فيها الآخرون؛ فتتأثر بمن تقبوك فيما بينهم، وتنهار عندما يرفضوا وجودك، كما من العيب أن تفرض عليهم أن يتقبلوك بينهم، إذ أن ذلك ليس حقا لك بل هي حرية لهم.
الدكتورة خلود ناصر، الأكاديمية بجامعة المؤسس، تحدث عن الإنسان الذي تعرض إلى الرفض من قبل الآخرين، وأرسلت مجموعة رسائل للتعامل مع هذا الموقف، وإليكم نص ما كتبته دكتورة خلود ناصر :

رسالة لمن رفضه الآخرون

بقلم د. خلود ناصر

إلى من يعاني من رفض الآخر له اهتم بذاتك وكن أقوى مما يظنون طور مهاراتك .. نمي كفاءاتك .. اقرأ .. تثقف .. تعلّم .. تقبّل هذا الرفض .. فهو جزء من الحياة واجعله دافعاً لك لكي تظهر إبداعاتك ..
إلى من يعاني من رفض الآخر له تقبّل حقيقة الرفض في حد ذاته .. واقتنع بأنه أمر طبيعي يحدث في الحياة بسبب إختلاف الأفكار والاهتمامات والأذواق .. فكل له رأيه الخاص .. وذوقه الخاص الرفض ليس نهاية المطاف .. بل ربما يكن بداية جديدة لإنطلاقتك
إلى من يعاني من رفض الآخر له تذكر أن هذا رأيه .. وهذه مشاعره الخاصة به .. وليس لك علاقة بها على الإطلاق لذلك لا تدعه يُسيطر على حياتك ويقضى على أحلامك
رفض الآخر لك .. لا يعني رفض البشرية بأكملها .. هذا عوِضاً عن أنك لن تتمكن من إرضاء الجميع .. لابد وأن يظهر لك من يعارضك أو يرفضك لذلك لا تركز عليه. وركز على ذاتك واهتم بتنمية جوانب شخصيتك
تذكر أنك لم تُخلَق لترضي الآخرين بل خُلِقت لتهتم بذاتك وتحقق أحلامك
عندما تشعر بمشاعر الخذلان .. الرفض .. الفقد .. من الطبيعي أن تجد صعوبة بالغة في التعامل مع هذه الأمور ..خاصة في البداية .. لذلك لا تستنقص من ذاتك لمجرد شعورك بالألم ..حاول أن تعترف به .. وتتقبله .. وتعبر عنه
لقد قُدِّم له معروفاً كبيرا حين خذله لقد جعله شخصاً قوياً لا ينحني لأحد
أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح عامة

إرسال تعليق