بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

أنواع الابتزاز العاطفي وطرق العلاج | بقلم د. أسامه الجامع

الابتزاز العاطفي في علم النفس هو أحد أنواع التلاعب في العلاقات بهدف السيطرة على الشخص الذي يتم ابتزازه، وقد يحدث الإبتزاز من اقرب الأشخاص، فقد يكون المرء عرضة للابتزاز من الصديق أو الأخ أو حتى شريك الحياة أو الزوج، والتشريح النفسي للابتزاز العاطفي له أنواعه ومكوناته الخاصة؛ لذا يتوجب عليك أن تسأل نفسك كيف احمي نفسي من الابتزاز العاطفي ؟
كيف أحمي نفسي من الابتزاز العاطفي
الدكتور والمعالج النفسي أسامه الجامع تحدث عن الابتزاز، موضحا معنى الابتزاز وكيف يحدث الابتزاز ، كما تحدث أيضا عن كيف تتعامل مع الابتزاز ، وإليكم نص ما كتبه د. أسامه الجامع :

التشريح النفسي لجريمة الابتزاز العاطفيكتب أسامه الجامعسأتحدث عن أحد آفات العلاقات الإنسانية وهي"الابتزاز العاطفي" Emotional blackmailماهو؟ كيف يحدث؟ كيف نتعامل معه. ما هو الابتزاز النفسي الابتزاز العاطفي حسب تعريف المعالجة النفسية Susan Forwardأحد أشكال السيطرة في العلاقات والتلاعب بالأشخاص قد يكون الزوج الأخ الصديق المدير. لذا الصديق الذي يغمرك بعطفه إذا أراد شيئا، ثم يغمرك بلومه إذا لم تستجب له هو ليس بصديق، إنما طفيلي يمارس الابتزاز العاطفي…

دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة 5 أدعية تضمن الصلح بين الزوجين سريعا

دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة ، دعاء الخصام بين الزوجين ، عندما تحدث المشاكل الأسرية بين الزوجين، يتحول المسكن إلى سجن يختنق فيه كلاهما، ولا سيما إذا كان هناك أبناء يتأثرون بما يحدث بين الآباء من المشاكل، لذلك على الزوجين التوجه بالدعاء إلى الخالق، حتى تستقر أمورهم، ويسود البيت المحبة والوئام كما كان من قبل.



دعاء الخصام بين الزوجين فهناك مجموعة من الأدعية التي بإذن الله، تعمل على طرد الشيطان وإزالة الهموم، وجذب كلا الزوجين للآخر، ووضح المحبة في قلوبهم، وتلم شمل العائلة بإذن الله الله تعالى، وإليكم بعض الأدعية التي يطلق عليها دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة وهي كالتالي: الدعاء الأول: اللهم مكني قلب من أحوجتني إليه وأسلل إلى قلبه، اللهم بأسمائك الحسنى وصفاتك العليا أن تهدي (زوجي) وأن تأتي به إلينا، اللهم يا من ألان الحديد بيد داود وسخر الريح لسليمان أسألك أن تسخر لي زوجي، اللهم يا من أشرقت بنوره السماوات والأرض فالق الإصباح مقدر الليل والنهار . دعاء للمشاكل بين الزوجينالدعاء الثاني: اللهم يا حنان يا منان ألف بين قلبي وقلب زوجي، وأصلح ذات بيننا وأهدنا سبل السلام، ونجنا من الظلمات إلى النور، وج…

علاج خشونة الركبة بالزيوت 3 وصفات تخفف من آلام ركبتك

علاج خشونة الركبة بالزيوت ، الطبيعية يعتبر من أكثر الطرق الفعالة والمجدية في حالات خشونة الركبة والآلام الشديدة الناتجة عنها .

علاج خشونة الركبة بالزيوت

علاج خشونة الركبة بالزيوت

وتعتبر الزيوت الطبيعية من المحفزات الذاتية للدورة الدموية والتي تعمل على تنشيط الدورة الدموية بشكل مستمر، وعند دهان هذه الزيوت علي منطقة الركبة المصابة بالخشونة، فإن هذه الزيوت تعمل تلقائياً على تحفيز الدورة الدموية وسريان الدم في منطقة الركبة، مما يساعد على علاج خشونة الركبة وتخفيف الآلام التي يشعر بها المريض.

تدليك الركبة بزيت الزيتون

فيما يلي أهم الزيوت المستخدمة في علاج خشونة الركبة بالزيوت الطبيعية بطريقة فعالة وسريعة :

زيت الخردل :

يعد زيت الخردل من الزيوت الطبيعية والفعالة للغاية في علاج آلام المفاصل وخشونة الركبة في وقت قصير، وعند المداومة على دهن الركبة المصابة بالخشونة بزيت الخردل بمعدل مرتان إلي ثلاث مرات يومياً، نجد أن الخردل ينشط الدورة الدموية في منطقة الركبة وتقل الآلام تدريجيا مع المواظبة علي إستعمال زيت الخردل.

وصفة لعلاج خشونة الركبة

كما يعد أيضاً منقوع الخردل من المواد الفعالة في علاج خشونة الركبة حيث يضع المريض ركبته المصابة بالخشونة  في إناء  عميق يحتوى علي ماء منقوع فيه الخردل مسبقا لفترة كافية .

زيت الزنجبيل :

زيت الزنجبيل هو أحد الزيوت الطبيعية الحارة، والتي تعطي نتائج مرغوبة في علاج خشونة الركبة بالزيوت الطبيعية.
ويحتوي زيت الزنجبيل علي عدة مواد طبيعية تساهم بشكل خاص في تخفيف إنتفاخ الركبة وتورمها، كما يحتوي علي عدة مواد تعمل علي تخفيف الإلتهابات المصاحبة لآلام المفاصل وخشونة الركبة.
ولعلاج خشونة الركبة بزيت الزنجبيل يتم تدليك الركبة بقليل من الزيت بأطراف الأصابع في حركات منتظمة ودائرية، وهو ما يعمل علي تنشيط الدورة الدموية وتدفئة منطقة الركبة وتخفيف الآلام التي يعاني منها المريض.

خليط من زيت النعناع مع زيت الكافور :

زيت الكافور يعتبرمن الزيوت الطبيعية التي تتمتع بخاصية تسكين الآلام وتقليل الإلتهابات في جميع أعضاء الجسم وفي المفاصل والعظام بشكل خاص .
يضاف لزيت الكافور قطرات من زيت النعناع وبضع قطرات من زيت الزيتون، ويتم تدليك الركبة المصابة بالخشونة بهذا الخليط من 2-3 مرات يومياً، ويلاحظ المريض أثر هذه الزيوت في علاج خشونة الركبة في مدة قصيرة.

أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح طبية عامة

إرسال تعليق