بحث هذه المدونة الإلكترونية

دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة 5 أدعية تضمن الصلح بين الزوجين سريعا

دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة ، دعاء الخصام بين الزوجين ، عندما تحدث المشاكل الأسرية بين الزوجين، يتحول المسكن إلى سجن يختنق فيه كلاهما، ولا سيما إذا كان هناك أبناء يتأثرون بما يحدث بين الآباء من المشاكل، لذلك على الزوجين التوجه بالدعاء إلى الخالق، حتى تستقر أمورهم، ويسود البيت المحبة والوئام كما كان من قبل.



دعاء الخصام بين الزوجين فهناك مجموعة من الأدعية التي بإذن الله، تعمل على طرد الشيطان وإزالة الهموم، وجذب كلا الزوجين للآخر، ووضح المحبة في قلوبهم، وتلم شمل العائلة بإذن الله الله تعالى، وإليكم بعض الأدعية التي يطلق عليها دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة وهي كالتالي: الدعاء الأول: اللهم مكني قلب من أحوجتني إليه وأسلل إلى قلبه، اللهم بأسمائك الحسنى وصفاتك العليا أن تهدي (زوجي) وأن تأتي به إلينا، اللهم يا من ألان الحديد بيد داود وسخر الريح لسليمان أسألك أن تسخر لي زوجي، اللهم يا من أشرقت بنوره السماوات والأرض فالق الإصباح مقدر الليل والنهار . دعاء للمشاكل بين الزوجينالدعاء الثاني: اللهم يا حنان يا منان ألف بين قلبي وقلب زوجي، وأصلح ذات بيننا وأهدنا سبل السلام، ونجنا من الظلمات إلى النور، وج…

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

أهم التخصصات المطلوبة في المستقبل

أبرز التخصصات التي تجعلك تجد فرص عمل بسهولةيتطلب التطور الهائل الذي يسود المجتمعات من تكنولوجيا وتقنيات وضع الأفراد خطط بديلة ومدروسة لأمور حياتهم المستقبلية، حيث يعد التغيير المستمر وغير المأخوذ بالحسبان مخيفاً، ونتائجه غير مقدرة أو متوقعة، وقد تكون نسب توفر الفرص فيه ضئيلة، لذا تحديد الهدف وطريقة الوصول إليه وتحقيقه مع وجود خطة بديلة أمراً مهماً لجميع الأشخاص.
يطال مجال العمل والوظائف أيضاً الكثير من التغييرات المستمرة، حيث تظهر وظائف وتختفي أخرى بين فترة وأخرى؛ لذا يجب التعرف على التخصصات والوظائف التي تتأثر بشكل أقل بهذه التطورات فيتعيينات العراق، سواء بالنسبة للأهل أو الأبناء، وذلك لاختيار تخصص أكاديمي مناسب، حيث يؤدي إلى تغيير شامل في مسيرة الفرد المهنية في المستقبل القريب والبعيد، وفي هذا الخصوص تم إجراء دراسة حديثة توضح أن نسبة كبيرة من المهن المتوفرة سوف تصبح آلية على المدى القريب، ومع حلول عام 2025 سوف تحتل بعض المهن نسبة 65% من الوظائف المطلوبة، ومن المتوقع أن يصل دخل العاملين فيها من 50-100 ألف دولار سنوياً. أهم الوظائف والمهن المطلوبة في السنوات القادمةتطوير البرامجتعد مه…

ما هو الرهاب الإجتماعي وكيفية علاجه | بقلم د. سعيد عسيري

ما هو الرهاب الإجتماعي ، هو حالة صحية يسميه البعض أيضا اضطراب القلق الإجتماعي ، ويعتبره البعض اضطراب نفسي، وأسباب الرهاب الإجتماعي مختلفة ومتعددة، وقد يحدث نتيجة القلق أو الخوف الشديد، و أعراض الرهاب الإجتماعي لا يشترط أن تظهر دوما، بل قد تكون مرتبطة بمواقف معينة أو أشخاص بعينهم.
ما هو الرهاب الإجتماعي

ما هو الرهاب الإجتماعي

الدكتور سعيد عبد الوهاب عسيري، استشاري الطب النفسي واضطرابات المزاج، تحدث عن ما هو الرهاب الإجتماعي وعن أسباب حدوثه، وأوضح أن اضطراب القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي، قد يحدث نتيجة لأسباب وراثية أو لتراكمات في العلاقات الاجتماعية.
وأوضح الدكتور سعيد عسيري في 8 نقاط ما هو الرهاب الإجتماعي ، موضحا أنه حالة صحية عقلية مزمنة، وإليكم نص ما كتبه د. سعيد عسيري: 

أسباب الرهاب الاجتماعي وكيفية علاجه

بقلم د. سعيد عسيري


  • #اضطراب_القلق_الاجتماعي (social anxiety disorder) هو حالة صحية عقلية مزمنة، ويعرف أيضًا باسم الرهاب الاجتماعي (Social phobia)، وفيه تسبب التفاعلات اليومية قلقًا شديدًا، أو خوفًا، أو خجلاً أو مضايقة لأنك تشعر بأن الآخرين يراقبونك ويحكمون على تصرفاتك.
  • في أغلب الأحيان يكون #الرهاب_الإجتماعي نتاج تراكمات من الخبرات السيئة ولعلاجه لابد من العمل على إيجاد تراكمات من الخبرات الجيدة تدريجياً.
  • من الممكن أن يحدث شيء من #الرهاب_الإجتماعي في مواقف معينة أوأمام أشخاص دون غيرهم وغالباً يكون لذلك إرتباطات شرطية إمامكانية أو تصورات ذهنية.
  • في مجتمعنا العلاقات الإجتماعية تقوم على النقد والتجريح وتتبع العثرات والنتيجة يكون #الرهاب_الإجتماعي مكبلاً لكثيرمن طاقاتنا وقدراتنا وشخصياتنا.
  • يحمل الرهاب الإجتماعي أسباب وراثية وأخرى تربوية مكتسبه إضافة إلى كثرة التراكمات والخبرات السيئة وكلها قد توحي بصعوبة العلاج وطول فترته.
  • #اضطراب_القلق_الإجتماعي أو #الرهاب_الإجتماعي بحاجة إلى تعرض تدريجي مستمر للمواقف والأحداث المحرجة مع استخدام الأدوية النفسية . ولا بأس في البدايات من محاولة محاكاة التعرض تخيلياً وكتابة بعض الكلمات وحفظها جيداً قبل التعرض المباشر.
  • التعرض التدريجي في #العلاج_السلوكي_المعرفي هو الركيزة الأقوى والأكثر فاعلية في علاج #الرهاب_الإجتماعي .
  • لابد من صناعة تراكمات وخبرات ومهارات جديدة جيدة تُعيد الثقة لمريض الرهاب الإجتماعي ، بالإضافة إلى مساعدة الدواء العلاجي .


أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : العيادة النفسية

إرسال تعليق