بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

7 مخاطر يسببها النوم بعد الأكل بنص ساعة تجنبوها

النوم بعد الأكل بنص ساعة ، هل سبق لك أن حاولت النوم بعد تناول وجبة ثقيلة، في " النوم بعد الأكل بنص ساعة " سنتعرف على أضرار النوم بعد الأكل و كم من الوقت يلزم بعد الأكل لكي ننام.
أضرار النوم بعد الأكل بنص ساعة  النقطة الأولى والأكثر وضوحا هي أن الطعام في بطنك يحتاج إلى هضم.  ومع ذلك على الرغم من أنه قد يبدو مناسبًا للراحة بعد تناول الطعام، فهذا أمر لا يستهان به لجسمك. مشكلة تناول الطعام ثم النوم بعده بنصف ساعة فقط هي أن جسمك لا يقوم بأي هضم للطعام في وضع النوم. لذا، فإن النوم بعد تناول الطعام سيجعل عندك تشويش في عمليات هضم الطعام التي من الممكن أن تسبب كتلة من الأمراض الخاصة بالجهاز الهضمي. هل النوم بعد الأكل مضر ؟ إن النوم بعد الأكل بنص ساعة أو النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في حدوث أمراض، ومن بين هذه الأمراض:
مرض الجزر المعدي المريئي هو أسم خيالي عندما تعود الأشياء داخل المعدة إلى المريء، مما يسمح لحمض المعدة ليخلق ذلك الإحساس بالحرق الذي قد يكون لديك طعمه في حلقك. متى أنام بعد الأكل إن النوم بعد الأكل يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي لأنك لست في وضع رأسي وهو الطريقة المفضلة لجسمك لهض…

5 علامات تدل على الإهمال العاطفي في العلاقات

الإهمال العاطفي في العلاقات أو غياب الدعم العاطفي لا يتوقف عند الإهمال العاطفي للزوجة أو إهمال الزوجة لزوجها ، بل قد يكون أحد أشكال الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة؛ أو قد يكون عبارة عن إهمال للوالدين أو للأصدقاء عاطفيا، وأيا كان شكل هذا الإهمال؛ فلابد أن يكون هناك خطوات نحو علاج هذا الأمر من خلال مواجهة اللامبالاة والإهمال العاطفي .
الاهمال العاطفي للزوجة ومن أنواع الإهمال العاطفي في العلاقات كما أسلفنا هو الإهمال العاطفي للزوجة ، علما بأن سبب إهمال الزوج لزوجته يختلف من شخص لآخر، بل إن هذا النوع من الإهمال قد لا يكون ظاهرا بوضوح، إذ أن بعض الأشخاص عند إهمالهم العاطفي لزوجاتهم لا يلجأون إلى السب أو التحقير أو استخدام الألفاظ البذيئة، لكن هناك علامات أخرى تدل على وجود الإهمال العاطفي للزوجة.  إهمال الزوجة لزوجها كما توجد مشكلة إهمال الزوج لزوجتة عاطفيا فإن كذلك توجد مشكلة من قبل الطرف الآخر وهي  إهمال الزوجة لزوجها ولها علاماتها الخاصة أيضا، والتي من بينها قلة الإنصات أو غياب الود كالاحتضان أو اللمس أو غيره. االإهمال العاطفي في العلاقات كتب أسامه الجامع سأتحدث في عدة تغريدات عن "الإه…

نصائح الخطوبة الناجحة 6 طرق تضمن لك خطوبة سعيدة

نصائح الخطوبة الناجحة ،  تعتبر فترة الخطوبة من أهم الفترات في كل من حياة الفتاه و الرجل، حيث هي فترة يتم فيها التعرف على شخصية كلا من الأخر، وتبادل الحب بينهما فهي فترة حالمة.
 فكل بنت و رجل يحلم بأن الطرف الأخر هو شريك المستقبل هو الذي سيقوم بسعادته طوال حياته، و لكن يقع في المحظور، و يكتشف بعد الزواج بأن الطرف الأخر كان يتجمل أمامه في أشياء لا يمكن إخفائها.
لذلك سوف نتحدث عن نصائح الخطوبة لكل من الفتاه و الرجل حتى تمر فترة الخطوبة في سعادة و حب دون الوقوع في أي مشاكل في فترة الخطوبة.
 نصائح الخطوبة الناجحة

 نصائح الخطوبة الناجحة 

فترة الخطوبة يجب أن تكون مرحلة ممتعة لكل من الطرفين، فهي فترة لتعرف على شخصية كل طرف على حدة، و تقييم طباع الطرف الأخر بأنه هو الشريك المستقبلي، و لكن هذه الأشياء لا تحدث إلا بطريقة واحدة وهي الصراحة بين الطرفين، لذلك سنقدم عدة نصائح من خلال نصائح الخطوبة الناجحة .

خطوات تساعدك في نجاح الخطوبة

  • الاهتمام بالمظهر الشخصي لكلا من الطرفين، و لكن لا داعي للمبالغة، فالانطباع الأول يدوم.
  • تجنب الكذب، فإن الكذب في فترة الخطوبة مرفوض و يفضل المصارحة حتى لا يكتشف بعد ذلك أن أحد من الطرفين كذاب.
  • التحدث و الاتفاق على الأمور التي تتعلق بالمستقبل مثل ترتيب المنزل و شراء الأثاث و طريقة الحياة مع بعض.

نصائح الخطوبة للبنات 

  • يجب على الفتاه أن تهتم بنفسها في فترة الخطوبة و بعد الزواج حيث نلاحظ أن الفتاه تكون في غاية الجمال و الرونق وبعد الزواج تهمل في نظافتها و يكتشف الزوج بأنها كانت تتجمل فقط في فترة الخطوبة.
  • على الفتاه استيعاب شخصية خطيبها من عيوب، و عليها أن تتعامل مع تلك العيوب بكل بساطة و حكمة، ولكن إذا كانت هذه العيوب عيوب بسيطة في الشخصية و ليست عيوب ممكن بعد ذلك تكون سبب في فشل العلاقة.
  • احرصي على عدم دخول أصحابك في المشاكل بينكما، فمن الضروري أن يكون في خصوصية في العلاقة.
  • اعتدلي معه في تصرفاتك و كوني محتشمة، فمن الممكن أن تتحدثي معه في أمور كثيرة، و لكن في حدود الأدب و الاحترام حتى يعرف أنك الفتاه المحترمة المؤدبة.
  • إذا أعطى لكي هدية في مناسبة أو غير مناسبة يجب عليكي أن تظهري جمال وذوق هذه الهدية، و من الممكن أن تبادليه الهدايا في عيد ميلاده فقط.
  • لا يمكن أن تتنازلي عن شخصيتك لخطيبك، و أعرفي أن كثرة التنازل تفتح باب الأنانية للطرف الأخر، و لكن كوني معتدلة لا تدعيه يسيطر على شخصيتك و أن لا يكون هو الرأي الوحيد و لكن بالحوار السليم و طريقة الإقناع الصحيحة دون نشوب الخلافات فسوف يعرف بأنك شخصية لا يستهان بها، و إذا تم تنفيذ نصائح الخطوبة الناجحة ، سوف تكون فترة سعيدة مليئة بالحب.
أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح زوجية

إرسال تعليق