بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

أنواع الابتزاز العاطفي وطرق العلاج | بقلم د. أسامه الجامع

الابتزاز العاطفي في علم النفس هو أحد أنواع التلاعب في العلاقات بهدف السيطرة على الشخص الذي يتم ابتزازه، وقد يحدث الإبتزاز من اقرب الأشخاص، فقد يكون المرء عرضة للابتزاز من الصديق أو الأخ أو حتى شريك الحياة أو الزوج، والتشريح النفسي للابتزاز العاطفي له أنواعه ومكوناته الخاصة؛ لذا يتوجب عليك أن تسأل نفسك كيف احمي نفسي من الابتزاز العاطفي ؟
كيف أحمي نفسي من الابتزاز العاطفي
الدكتور والمعالج النفسي أسامه الجامع تحدث عن الابتزاز، موضحا معنى الابتزاز وكيف يحدث الابتزاز ، كما تحدث أيضا عن كيف تتعامل مع الابتزاز ، وإليكم نص ما كتبه د. أسامه الجامع :

التشريح النفسي لجريمة الابتزاز العاطفيكتب أسامه الجامعسأتحدث عن أحد آفات العلاقات الإنسانية وهي"الابتزاز العاطفي" Emotional blackmailماهو؟ كيف يحدث؟ كيف نتعامل معه. ما هو الابتزاز النفسي الابتزاز العاطفي حسب تعريف المعالجة النفسية Susan Forwardأحد أشكال السيطرة في العلاقات والتلاعب بالأشخاص قد يكون الزوج الأخ الصديق المدير. لذا الصديق الذي يغمرك بعطفه إذا أراد شيئا، ثم يغمرك بلومه إذا لم تستجب له هو ليس بصديق، إنما طفيلي يمارس الابتزاز العاطفي…

اضطراب ما بعد الصدمة الأعراض والعلاج | بقلم د. أسامه الجامع

اضطراب ما بعد الصدمة PTSD أو ما يسميه البعض بإسم اضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية هو أحد أنواع الاضطراب السلوكي، و مقياس اضطراب مابعد الصدمة يختلف من حالة لأخرى، إذ أن اضطراب الصدمة النفسية قد يصاحبه شعور بالرعب في بعض الحالات، أو شعور بالعار في حالات أخرى، أو شعور بالذنب في حالات ثالثة.
اضطراب الكرب التالي للصدمة النفسيةالاضطراب التالي للصدمة أو بالانجليزي Post traumatic stress disorder يحدث نتيجة تعرض الشخص لحوادث عنيفة مثل التعرض لحادث سير أو حادث اختطاف أو محاولة قتل، أو قد يحدث نتيجة لتلقي صدمة ما لم يكن يتوقعها الشخص أن يتعرض لها. أعراض وعلاج علاج اضطراب مابعد الصدمة وقد تحدث الدكتور أسامه الجامع عن الاضطراب الذي يحدث بعد الصدمة، وذكر بعضا من الأعراض المصاحبة لاضطراب ما بعد الصدمة، كما وصف طرق العلاج التي يجب إتباعها لعلاج هذا النوع من الاضطرابات النفسية، وإليكم نص ما كتبه دكتور أسامه:

اضطراب ما بعد الصدمة المعقد
كتب اسامه الجامع
سأتحدث في عدة تغريدات عن PTSDاضطراب ما بعد الصدمة Post traumatic stress disorderماهو؟ وما هي أعراضه؟، وما الواجب فعله؟. تختلف استجابة الإنسان من شخص لآخر ت…

4 نصائح تساعدك في الحفاظ على شريك حياتك | بقلم د. خلود ناصر

كيفية الحفاظ على العلاقة الزوجية أمر يؤرق الكثير من الأسر والبيوت في مجتمعاتنا العربية، خاصة مع الارتفاع المتزايد في نسب الطلاق، وتعدد المشكلات الأسرية والخلافات الزوجية، لاسيما أن كل طرف من الأطراف يتهم الآخر بأنه أصل المشكله وأنه هو المذنب.
كيفية الحفاظ على العلاقة الزوجية

كيفية الحفاظ على العلاقة الزوجية 

الحفاظ على العلاقة الزوجية بقلم د. خلود ناصر

الدكتورة خلود ناصر، الأكاديمية في جامعة المؤسس، تحدثت عبر سلسلة تغريدات عن كيفية الحفاظ على العلاقة الزوجية ، وقدمت مجموعة من النصائح التي تساعد الشريكين في إنجاح حياتهما الزوجية، مشيرة إلى ضرورة وضع عدة قواعد أو ركائز عند تعامل كل طرف مع الآخر، وإليكم أهم النصائح التي قدمتها الدكتور خلود ناصر.
  • لا تتوقع أنك تستطيع تغيير شريكك بالكامل

أوضحت الدكتور خلود أن شريك الحياة قد لا يستطيع تغيير شريك حياته بالشكل المأمول، مؤكدة على ضرورة إتباع نظرية أنه "لا أحد مذنب"، وذلك عبر تغريدة أولى قالت فيها:
في بعض الحالات .. لكي نحافظ على العلاقات خاصة الزوجية  ، قد نتبى نظرية  " لا أحد مذنب " .. نتقبّل حقيقة الأمر الواقع ، ونتخذ بعض الإشتراطات المعقولة للطرفين ، ثم إكمال الحياة بالمعروف، لا تتوقع أنك تستطيع تغيير شريكك بالكامل .
  • التغافل وعدم التدقيق

ترى الدكتورة خلود ناصر أن العلاقة بين الزوجين تحتاج أحيانا إلى التغافل عن بعض الأمور وعدم التدقيق، قائلة: "لنأخذ في الإعتبار .. أن الأصل في التعامل مع المشكلات العابرة هو التغافل وعدم التدقيق، الذي قد يحول الحياة الزوجية إلى جحيم لا يُطاق".
  • الحب والإحترام المتبادل بين الزوجين

أما ثالث نصائح الدكتورة خلود ناصر لمن أراد معرفة كيفية الحفاظ على العلاقة الزوجية هي الإلتزام بالإحترام المتبادل مع توفير الحب، وذلك بقولها إن "الحب والإحترام المتبادل بين الزوجين من أهم عناصر السعادة الزوجية .. وسعادة الحياة بأكملها"، وأن "يكمن قوام الحياة الزوجية السعيدة في العلاقة العاطفية الروحية المتألقة".
  • الصبر والحكمة بين الزوجين

تؤكد الدكتورة خلود أن " الحياة الزوجية تحتاج من الزوجين إلى كثير من ألوان الصبر والحكمة، والتحمل والوفاء، والحب والثقة"، كما ترى أنه "من المهم أن يكون هناك تفعيل للجانب العاطفي في الحياة الزوجية. ليتم الاستقرار والسكن الذي يستطيع به الإنسان الإنجاز وإظهار أفضل ما لديه".
أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح زوجية

إرسال تعليق