بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

أنواع الابتزاز العاطفي وطرق العلاج | بقلم د. أسامه الجامع

الابتزاز العاطفي في علم النفس هو أحد أنواع التلاعب في العلاقات بهدف السيطرة على الشخص الذي يتم ابتزازه، وقد يحدث الإبتزاز من اقرب الأشخاص، فقد يكون المرء عرضة للابتزاز من الصديق أو الأخ أو حتى شريك الحياة أو الزوج، والتشريح النفسي للابتزاز العاطفي له أنواعه ومكوناته الخاصة؛ لذا يتوجب عليك أن تسأل نفسك كيف احمي نفسي من الابتزاز العاطفي ؟
كيف أحمي نفسي من الابتزاز العاطفي
الدكتور والمعالج النفسي أسامه الجامع تحدث عن الابتزاز، موضحا معنى الابتزاز وكيف يحدث الابتزاز ، كما تحدث أيضا عن كيف تتعامل مع الابتزاز ، وإليكم نص ما كتبه د. أسامه الجامع :

التشريح النفسي لجريمة الابتزاز العاطفيكتب أسامه الجامعسأتحدث عن أحد آفات العلاقات الإنسانية وهي"الابتزاز العاطفي" Emotional blackmailماهو؟ كيف يحدث؟ كيف نتعامل معه. ما هو الابتزاز النفسي الابتزاز العاطفي حسب تعريف المعالجة النفسية Susan Forwardأحد أشكال السيطرة في العلاقات والتلاعب بالأشخاص قد يكون الزوج الأخ الصديق المدير. لذا الصديق الذي يغمرك بعطفه إذا أراد شيئا، ثم يغمرك بلومه إذا لم تستجب له هو ليس بصديق، إنما طفيلي يمارس الابتزاز العاطفي…

5 علامات تدل على الإهمال العاطفي في العلاقات

الإهمال العاطفي في العلاقات أو غياب الدعم العاطفي لا يتوقف عند الإهمال العاطفي للزوجة أو إهمال الزوجة لزوجها ، بل قد يكون أحد أشكال الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة؛ أو قد يكون عبارة عن إهمال للوالدين أو للأصدقاء عاطفيا، وأيا كان شكل هذا الإهمال؛ فلابد أن يكون هناك خطوات نحو علاج هذا الأمر من خلال مواجهة اللامبالاة والإهمال العاطفي .
الاهمال العاطفي للزوجة ومن أنواع الإهمال العاطفي في العلاقات كما أسلفنا هو الإهمال العاطفي للزوجة ، علما بأن سبب إهمال الزوج لزوجته يختلف من شخص لآخر، بل إن هذا النوع من الإهمال قد لا يكون ظاهرا بوضوح، إذ أن بعض الأشخاص عند إهمالهم العاطفي لزوجاتهم لا يلجأون إلى السب أو التحقير أو استخدام الألفاظ البذيئة، لكن هناك علامات أخرى تدل على وجود الإهمال العاطفي للزوجة.  إهمال الزوجة لزوجها كما توجد مشكلة إهمال الزوج لزوجتة عاطفيا فإن كذلك توجد مشكلة من قبل الطرف الآخر وهي  إهمال الزوجة لزوجها ولها علاماتها الخاصة أيضا، والتي من بينها قلة الإنصات أو غياب الود كالاحتضان أو اللمس أو غيره. االإهمال العاطفي في العلاقات كتب أسامه الجامع سأتحدث في عدة تغريدات عن "الإه…

طريقة حفظ القرآن للكبار في 8 خطوات فقط

طريقة حفظ القرآن للكبار

 لقد بعث الله تعالى إلينا القرآن الكريم ليكون لنا خير المرشد للطريق الصحيح، وأعد الله تعالى فضل عظيم لمن يهم بحفظه، ولكن تختلف قدراتنا من الصغير للكبير على المقدرة على حفظ القرآن الكريم بشكل كبير، ولكن تهون كل الأمور أمام كسب أجر الله العظيم لحفظ القرآن الكريم.
طريقة حفظ القرآن للكبار

أسهل طريقة لحفظ القرآن للكبار

نجد بأن كبار السن تختلف قدراتهم عن قدرات الشباب في حفظ القرآن الكريم، ولكن حفظ القرآن الكريم سنة من سنن سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام، وعلينا بإتباع سننه والعمل بها، فالكبار نجد انشغالهم بمهامهم اليومية وظروف حياتهم التي تجبرهم على العمل يوميًا، فيجدوا صعوبة في قراءة وحفظ للقرآن الكريم.

8 طرق تساعد في حفظ القرآن للكبار

يوجد العديد من الطرق الهامة التي تساعد الكبار على حفظ القرآن الكريم بسهولة دون مشقة، فمن الطرق الهامة لحفظ القرآن الكريم هي:

  1. من أهم طريقة حفظ القرآن للكبار هي البدء بحفظ السور الصغيرة والتي لا تحتاج لوقت كبير، مع الاهتمام بقراءتها بالتجويد الصحيح دون أخطاء ليسهل حفظها بسرعة.
  2. الانتقال للسور الكبيرة وتحديد عددًا من الآيات الكريمة لحفظها ثم تكرارها يوميًا بالنطق الصحيح لها لسهولة فهمها ثم حفظها جيدًا.
  3. محاولة تكوين مجموعة من الأصدقاء لحفظ القرآن سويًا ومساعدة بعضهم لسهولة الحفظ، بأن يقوم الفرد بتسميع الآيات المحدد بحفظها لنفسه أولًا ثم يقوم شخص آخر بتسميعها له، حتى تعم الإفادة على الجميع.
  4. الحرص على المواظبة على صلاة قيام الليل ثم تدبر حفظ عدد من الآيات الكريمة، ففي قيام الليل أجر عظيم كذلك يساعد الفرد على حفظه للقرآن بشكل أسرع.
  5. مداومة الفرد على الاستماع للآيات الكريمة من خلال شرائط القرآن ومحاولة ترديدها أثناء تلاوتها مع الشيخ، فهذه من أكثر الطرق حفظًا للقرآن الكريم للكبار.
  6. أن يعمل الفرد على تنظيم وقته جيدًا مع ترك وقتًا خاصًا لقراءة وحفظ القرآن الكريم، وأن يعمل الفرد على اختياره للمصحف ذات القراءة الواضحة والأحرف الكبيرة التي تساعده على الرؤية جيدًا.
    أهمية سعي الكبار لحفظ القرآن الكريم
    ينبغي أن يدرك كل فرد الأجر العظيم وراء حفظ القرآن الكريم سواء للصغار أو الكبار، لذا فإن أهمية سعي الكبار لحفظ القرآن الكريم هي:
  7. الموت يدرك الفرد في كل وقت ولا يميز بين صغيرٍ أو كبيرٍ كان، فليعمل الإنسان بأن يقابل ربه بما يرضيه وأن يجد ما ينير ظلمة قبره وهو القرآن الكريم.
  8. الفوز بالجنة العظيمة التي أعدها لله للمتقين، لذا فإن أفضل طريقة حفظ القرآن للكبار هي العمل على رضا الله تعالى في الدنيا والآخرة بفعل كل ما يقربنا من الله تعالى.
أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح دينية

إرسال تعليق