بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

أنواع الابتزاز العاطفي وطرق العلاج | بقلم د. أسامه الجامع

الابتزاز العاطفي في علم النفس هو أحد أنواع التلاعب في العلاقات بهدف السيطرة على الشخص الذي يتم ابتزازه، وقد يحدث الإبتزاز من اقرب الأشخاص، فقد يكون المرء عرضة للابتزاز من الصديق أو الأخ أو حتى شريك الحياة أو الزوج، والتشريح النفسي للابتزاز العاطفي له أنواعه ومكوناته الخاصة؛ لذا يتوجب عليك أن تسأل نفسك كيف احمي نفسي من الابتزاز العاطفي ؟
كيف أحمي نفسي من الابتزاز العاطفي
الدكتور والمعالج النفسي أسامه الجامع تحدث عن الابتزاز، موضحا معنى الابتزاز وكيف يحدث الابتزاز ، كما تحدث أيضا عن كيف تتعامل مع الابتزاز ، وإليكم نص ما كتبه د. أسامه الجامع :

التشريح النفسي لجريمة الابتزاز العاطفيكتب أسامه الجامعسأتحدث عن أحد آفات العلاقات الإنسانية وهي"الابتزاز العاطفي" Emotional blackmailماهو؟ كيف يحدث؟ كيف نتعامل معه. ما هو الابتزاز النفسي الابتزاز العاطفي حسب تعريف المعالجة النفسية Susan Forwardأحد أشكال السيطرة في العلاقات والتلاعب بالأشخاص قد يكون الزوج الأخ الصديق المدير. لذا الصديق الذي يغمرك بعطفه إذا أراد شيئا، ثم يغمرك بلومه إذا لم تستجب له هو ليس بصديق، إنما طفيلي يمارس الابتزاز العاطفي…

5 علامات تدل على الإهمال العاطفي في العلاقات

الإهمال العاطفي في العلاقات أو غياب الدعم العاطفي لا يتوقف عند الإهمال العاطفي للزوجة أو إهمال الزوجة لزوجها ، بل قد يكون أحد أشكال الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة؛ أو قد يكون عبارة عن إهمال للوالدين أو للأصدقاء عاطفيا، وأيا كان شكل هذا الإهمال؛ فلابد أن يكون هناك خطوات نحو علاج هذا الأمر من خلال مواجهة اللامبالاة والإهمال العاطفي .
الاهمال العاطفي للزوجة ومن أنواع الإهمال العاطفي في العلاقات كما أسلفنا هو الإهمال العاطفي للزوجة ، علما بأن سبب إهمال الزوج لزوجته يختلف من شخص لآخر، بل إن هذا النوع من الإهمال قد لا يكون ظاهرا بوضوح، إذ أن بعض الأشخاص عند إهمالهم العاطفي لزوجاتهم لا يلجأون إلى السب أو التحقير أو استخدام الألفاظ البذيئة، لكن هناك علامات أخرى تدل على وجود الإهمال العاطفي للزوجة.  إهمال الزوجة لزوجها كما توجد مشكلة إهمال الزوج لزوجتة عاطفيا فإن كذلك توجد مشكلة من قبل الطرف الآخر وهي  إهمال الزوجة لزوجها ولها علاماتها الخاصة أيضا، والتي من بينها قلة الإنصات أو غياب الود كالاحتضان أو اللمس أو غيره. االإهمال العاطفي في العلاقات كتب أسامه الجامع سأتحدث في عدة تغريدات عن "الإه…

 علاج الكحة الجافة إليك 3 نصائح للتخلص من الكحة سريعا

علاج الكحة الجافة ، تعد الكحة أحد الأمراض العابرة كالإصابة بالإنفلونزا مثلا، وتنتج الكحة الجافة بسبب عمل منعكس يزيل مجرى الهواء من المهيجات والمخاط.
علاج الكحة الجافة

أنواع الكحة

هناك نوعان من الكحة : منتج للبلغم ونوع غير منتج للبلغم أو ما يعرف باسم الكحة الناشفة أو الجافة، ويوجد أكثر من سبيل للتخلص منها و  علاج الكحة الجافة .

اسباب الكحة الجافة

  • الربو

الربو هو حالة تتورم فيها المسالك الهوائية وتصبح ضيقة.
 يمكن أن تكون الكحة المرتبطة بالربو منتجة وغير منتجة على حد سواء، ولكنها في كثير من الأحيان غير منتجة.
الكحة هي أحد الأعراض الشائعة للربو، ولكنه عادة ليس الأبرز، ومع ذلك، هناك نوع من الربو يسمى ربو السعال المتنوع، والذي يتضمن الكحة الجافة المزمنة كعرضه الرئيسي، ولابد من أخذ  علاج الكحة الجافة حتى لا يتطور الوضع.

يمكن أن تشمل أعراض الربو الأخرى :

  • الصفير
  • ضيق في التنفس
  • ضيق أو ألم في الصدر
  • صعوبة في النوم بسبب الأزيز أو الكحة
  • هجمات الكحة أو التنفس
  • صوت صفير أثناء الزفير
  • مرض الجزر المعدي المريئي
مرض الجزر المعدي المريئي:هو نوع من الارتجاع الحمضي المزمن، ويحدث ذلك عندما يتدفق حمض المعدة بانتظام إلى المريء، والذي يربط فمك بمعدتك.
 حمض المعدة يمكن أن يهيج المريء الخاص بك ويؤدي إلى الكحة الجافة.

أعراض أخرى لارتجاع المريء:

  • حرقة في المعدة
  • ألم في الصدر
  • الشعور بتورم في الجزء الخلفي من الحلق
  • كحة مزمنة
  • التهاب الحلق المزمن
  • بحة خفيفة
  • صعوبة في البلع
معظم الناس يجدون الإغاثة من ارتجاع المريء من خلال مجموعة من التغييرات في نمط الحياة ومخفضات الحمض التي تصرف دون وصفة طبية، مثل أوميبرازول.

علاج الكحة الجافة

قد يكون من الصعب علاج الكحة الجافة.
 بمجرد أن تصبح مجاري الهواء لديك حساسة بشكل مفرط، فمن السهولة أن تثير غضبها بالكحة، مما يخلق حلقة مفرغة.
 هناك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لعلاج الكحة الجافة، بغض النظر عن سبب الكحة.

علاج الكحه الناشفه وقت النوم

محاولة :
  • امتصاص معينات الحلق لترطيب وتهدئة أنسجة الحلق المتهيجة
  • أخذ مثبطات السعال، مثل ديكستروميتورفان، لقمع منعكس الكحة الخاصة بك
  • إضافة العسل إلى مشروب ساخن لتهدئة أنسجة الحلق المتهيجة

أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح طبية عامة

إرسال تعليق