بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

أنواع الابتزاز العاطفي وطرق العلاج | بقلم د. أسامه الجامع

الابتزاز العاطفي في علم النفس هو أحد أنواع التلاعب في العلاقات بهدف السيطرة على الشخص الذي يتم ابتزازه، وقد يحدث الإبتزاز من اقرب الأشخاص، فقد يكون المرء عرضة للابتزاز من الصديق أو الأخ أو حتى شريك الحياة أو الزوج، والتشريح النفسي للابتزاز العاطفي له أنواعه ومكوناته الخاصة؛ لذا يتوجب عليك أن تسأل نفسك كيف احمي نفسي من الابتزاز العاطفي ؟
كيف أحمي نفسي من الابتزاز العاطفي
الدكتور والمعالج النفسي أسامه الجامع تحدث عن الابتزاز، موضحا معنى الابتزاز وكيف يحدث الابتزاز ، كما تحدث أيضا عن كيف تتعامل مع الابتزاز ، وإليكم نص ما كتبه د. أسامه الجامع :

التشريح النفسي لجريمة الابتزاز العاطفيكتب أسامه الجامعسأتحدث عن أحد آفات العلاقات الإنسانية وهي"الابتزاز العاطفي" Emotional blackmailماهو؟ كيف يحدث؟ كيف نتعامل معه. ما هو الابتزاز النفسي الابتزاز العاطفي حسب تعريف المعالجة النفسية Susan Forwardأحد أشكال السيطرة في العلاقات والتلاعب بالأشخاص قد يكون الزوج الأخ الصديق المدير. لذا الصديق الذي يغمرك بعطفه إذا أراد شيئا، ثم يغمرك بلومه إذا لم تستجب له هو ليس بصديق، إنما طفيلي يمارس الابتزاز العاطفي…

5 علامات تدل على الإهمال العاطفي في العلاقات

الإهمال العاطفي في العلاقات أو غياب الدعم العاطفي لا يتوقف عند الإهمال العاطفي للزوجة أو إهمال الزوجة لزوجها ، بل قد يكون أحد أشكال الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة؛ أو قد يكون عبارة عن إهمال للوالدين أو للأصدقاء عاطفيا، وأيا كان شكل هذا الإهمال؛ فلابد أن يكون هناك خطوات نحو علاج هذا الأمر من خلال مواجهة اللامبالاة والإهمال العاطفي .
الاهمال العاطفي للزوجة ومن أنواع الإهمال العاطفي في العلاقات كما أسلفنا هو الإهمال العاطفي للزوجة ، علما بأن سبب إهمال الزوج لزوجته يختلف من شخص لآخر، بل إن هذا النوع من الإهمال قد لا يكون ظاهرا بوضوح، إذ أن بعض الأشخاص عند إهمالهم العاطفي لزوجاتهم لا يلجأون إلى السب أو التحقير أو استخدام الألفاظ البذيئة، لكن هناك علامات أخرى تدل على وجود الإهمال العاطفي للزوجة.  إهمال الزوجة لزوجها كما توجد مشكلة إهمال الزوج لزوجتة عاطفيا فإن كذلك توجد مشكلة من قبل الطرف الآخر وهي  إهمال الزوجة لزوجها ولها علاماتها الخاصة أيضا، والتي من بينها قلة الإنصات أو غياب الود كالاحتضان أو اللمس أو غيره. االإهمال العاطفي في العلاقات كتب أسامه الجامع سأتحدث في عدة تغريدات عن "الإه…

كيف تصبح إنسان ناجح في الحياة إليك الحل في 6 خطوات فقط

كيف تصبح إنسان ناجح في الحياة ، أولا تعريف النجاح هو كل ما يأمل به الإنسان لكي يحققه من أهداف وإنجازات وطموحات، وبأن يستغل الفرد منا مجهوده بشكل إيجابي يدفعه لتحقيق كل الأمنيات التي يرغب بها، كذلك يقصد بالنجاح هو الاستفادة من أخطاء الماضي ومحاولة العمل والتغلب عليها وتحقيق أقصى استفادة منها، وأيضًا الشعور بالسعادة.
كيف تصبح إنسان ناجح في الحياة

كيف تصبح إنسان ناجح في الحياة

لا يقتصر تعريف النجاح على تحقيق الأهداف التي يتطلع الإنسان لها، ولكن بكسره وتخطيه للحواجز والصعوبات التي تمنعه من تحقيق هدفه، فالنجاح يحتاج للمثابرة والتأني في العمل فعادة ما نجد أن فردًا ما فشل في تحقيق حلمه الذي يتطلع إليه فييأس من تكرار الخطوة مرة أخرى، ولكن عليه الاستفادة من تلك التجربة والعمل عليها لتحقيق النجاح بجدارة فيما بعد.

كيف تكون ناجحا في حياتك

لكي يجني الإنسان نجاحًا مبهرًا عليه من إتباع بعض الخطوات التي تقوده إلى تحقيق ما يأمل تحقيقه، ومن أهم معايير النجاح هي:

 كيف أكون ناجحاً في حياتي

  • ينبغي أن يحدد الإنسان هدفه ويعمل بجهد من أجل تحقيق تلك الهدف.
  • لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد، ينبغي العمل بتلك الحكمة وممارستها في حياتنا اليومية، فكل إنسان يتطلع للنجاح عليه بإنجاز كل مهام في يومها وألا يؤجلها ويتكاسل ليوم آخر.
  • ويندرج تعريف النجاح تحت تفسير معاقبة الإنسان لنفسه عند القيام بشيء خاطئ وبأن يلوم نفسه على تلك الأخطاء مصححًا لهذه الأخطاء ومستفيدًا منها، إن كنت تريد أن تعرف كيف تصبح إنسان ناجح في الحياة
  • أن يهتم الإنسان بكتابة التقارير اليومية، لتقييم نفسه على مدى كفاءته في تحقيق عملٍ ما، وأيضًا الاستفادة من نقاط ضعفه وقوته في إنجاز تلك العمل.
  • عند قيام الإنسان بالعمل مع مجموعةٍ ما، فعليه التعاون الجاد مع المجموعة سويًا، والتمتع بروح الجماعة في العمل والتي بها يتحقق النجاح الباهر.
  • لابد للإنسان بأن يطور أفكاره ولا يقف عند فكرة معينة تمنعه من الوصول لمستويات أخرى من الأفكار.

كيف تكون إنسان ناجح ومؤثر في الآخرين

ينبغي للإنسان بأن يعرف بعض القواعد الهامة التي تؤهله للنجاح في حياته، ومن أهم القواعد اللازم إتباعها لتحقيق النجاح هي:
  • التوكل على الله تعالى وهذه من أهم وأشمل القواعد الواجب على الإنسان العمل بها، كي يرى الخير في طريقه وتسهيلًا لكل أمور الحياة ومشاقها التي تعوقه للنجاح، ومن ثم الرضا بما كتبه الله من نجاح أو فشل للإنسان، فالله تعالى أدرى بما هو أصلح للإنسان.
  • أن يخطط الإنسان لما يريد فعله، فالتخطيط من ضمن قواعد النجاح فلذا على الإنسان بأن يرتب كل أموره الواجب عليه تنفيذها وتحقيق النجاحفيها، لذا إن كنت تريد معرفة كيف تصبح إنسان ناجح في الحياة فعليك أولا التخطيط لأمورك وأهدافك أولا، ولتعرف كيف تكون إنسانا ناجحا ، شاهد هذا الفيديو : https://www.youtube.com/watch?v=Qkg67Gb5yfw

أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح عامة

إرسال تعليق