بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

أنواع الابتزاز العاطفي وطرق العلاج | بقلم د. أسامه الجامع

الابتزاز العاطفي في علم النفس هو أحد أنواع التلاعب في العلاقات بهدف السيطرة على الشخص الذي يتم ابتزازه، وقد يحدث الإبتزاز من اقرب الأشخاص، فقد يكون المرء عرضة للابتزاز من الصديق أو الأخ أو حتى شريك الحياة أو الزوج، والتشريح النفسي للابتزاز العاطفي له أنواعه ومكوناته الخاصة؛ لذا يتوجب عليك أن تسأل نفسك كيف احمي نفسي من الابتزاز العاطفي ؟
كيف أحمي نفسي من الابتزاز العاطفي
الدكتور والمعالج النفسي أسامه الجامع تحدث عن الابتزاز، موضحا معنى الابتزاز وكيف يحدث الابتزاز ، كما تحدث أيضا عن كيف تتعامل مع الابتزاز ، وإليكم نص ما كتبه د. أسامه الجامع :

التشريح النفسي لجريمة الابتزاز العاطفيكتب أسامه الجامعسأتحدث عن أحد آفات العلاقات الإنسانية وهي"الابتزاز العاطفي" Emotional blackmailماهو؟ كيف يحدث؟ كيف نتعامل معه. ما هو الابتزاز النفسي الابتزاز العاطفي حسب تعريف المعالجة النفسية Susan Forwardأحد أشكال السيطرة في العلاقات والتلاعب بالأشخاص قد يكون الزوج الأخ الصديق المدير. لذا الصديق الذي يغمرك بعطفه إذا أراد شيئا، ثم يغمرك بلومه إذا لم تستجب له هو ليس بصديق، إنما طفيلي يمارس الابتزاز العاطفي…

دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة 5 أدعية تضمن الصلح بين الزوجين سريعا

دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة ، دعاء الخصام بين الزوجين ، عندما تحدث المشاكل الأسرية بين الزوجين، يتحول المسكن إلى سجن يختنق فيه كلاهما، ولا سيما إذا كان هناك أبناء يتأثرون بما يحدث بين الآباء من المشاكل، لذلك على الزوجين التوجه بالدعاء إلى الخالق، حتى تستقر أمورهم، ويسود البيت المحبة والوئام كما كان من قبل.



دعاء الخصام بين الزوجين فهناك مجموعة من الأدعية التي بإذن الله، تعمل على طرد الشيطان وإزالة الهموم، وجذب كلا الزوجين للآخر، ووضح المحبة في قلوبهم، وتلم شمل العائلة بإذن الله الله تعالى، وإليكم بعض الأدعية التي يطلق عليها دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة وهي كالتالي: الدعاء الأول: اللهم مكني قلب من أحوجتني إليه وأسلل إلى قلبه، اللهم بأسمائك الحسنى وصفاتك العليا أن تهدي (زوجي) وأن تأتي به إلينا، اللهم يا من ألان الحديد بيد داود وسخر الريح لسليمان أسألك أن تسخر لي زوجي، اللهم يا من أشرقت بنوره السماوات والأرض فالق الإصباح مقدر الليل والنهار . دعاء للمشاكل بين الزوجينالدعاء الثاني: اللهم يا حنان يا منان ألف بين قلبي وقلب زوجي، وأصلح ذات بيننا وأهدنا سبل السلام، ونجنا من الظلمات إلى النور، وج…

نصائح للعروس للعناية الشخصية قبل الزواج 7 طرق ناجحة وبدون ألم

نصائح للعروس للعناية الشخصية قبل الزواج ، من أهم عوامل نجاح ليلة العمر التي يطول إنتظارها، إذ تعتبر الرعاية الشخصية للجسد هي مصدر قلق الكثير من المقبلين على الزواج ، لا سيما أولئك الذين ليس لديهم خبرة كافية في هذا المجال وسوف نناقش بالتفصيل ما هو مهم وما لا ينبغي عمله قبل الزواج، والذي يتم أيضًا تنفيذه بعد الزواج:
نصائح للعروس للعناية الشخصية قبل الزواج

نصائح للعروس للعناية الشخصية قبل الزواج

إذا كنت تعانين من وجود أماكن داكنة في الجسم، مثل الركبة والمرفقين ومناطق الإبط وبين الفخذين، فمن الأفضل السير على برنامج فعال لتفتيح بشرتك بطريقة طبيعية، وعلى الأقل قبل أشهر من حفل الزفاف الخاص بك.

طرق الاهتمام بجسمكِ قبل الزواج - تفتيح المناطق الداكنة :

من أهم نصائح للعروس لتفتيح البشرة هو ان يجب استخدام المكونات الطبيعية مع خصائص التبييض، تدليك بشرتك، باستخدام الليمون والحليب والعسل والفراولة. وإذا كنتى تريدين تفتيح المناطق الحساسة، يجب استخدام مواد لطيفة على الجلد على سبيل المثال، لا تضعي الليمون مباشرة عليه، ولكن يرش قليلا مع عصير الخيار والكركم وجعله أخف، أو جعل معجون خفيف من الزبادي وقشر البرتقال وهذه المكونات خفيفة على الجلد.
لا تقلقي من تقشير الجلد من وقت لآخر لإزالة الخلايا الميتة التي عادة ما تجعل لون بشرتك ضعيفة وعرضة للتلف.

العناية الشخصية للعروس قبل الزفاف -  نصائح للعروس لإزالة الشعر:

يجب أن يتم إزالة شعر الجسم قبل الزفاف بيومين على الأقل، إذا كانت بشرتك حساسة، وتتأثر وحمراء ومتورمة، أزيلي الشعر قبل أربعة أيام من موعد حفل الزفاف، حتى تستعيد بشرتك لونها الطبيعي بحلول موعد الزفاف.
إذا كنت تشعر أنه يمكنك القيام بذلك بسهولة، فقم بذلك بنفسك وإذا كنت تقوم بإزالة الشعر من المنطقة الحساسة لأول مرة، اتبع هذه الخطوات لجعل التجربة أقل ألماً:
استخدم مادة مطهرة لشطف في هذه المنطقة، وقتل الجراثيم والبكتيريا التي تكون بها ويجب تنظيفها وتخفيف بشرتك جيداً.

نصائح العناية بالنظافة الشخصية للعروس قبل وبعد الزفاف 

استخدام القرنفل على بشرتك لتخدير الجسم وتخفيف ألم إزالة الشعر لتحضيره، اخلطي فصوصًا صغيرة من القرنفل مع قطرات من زيت الزيتون، ثم احتفظ بالمزيج في الثلاجة لمدة 10 أيام للحصول على تخدير. اتركيه على البشرة لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة، ثم اغسلي جيدا، وجفف بشرتك تمامًا بمنشفة قطنية.

4 نصائح لإزالة الشعر بطريقة صحيحة وبدون ألم

استخدم الحلاوة لإزالة شعر الجسم بدلاً من آلة إزالة الشعر الكهربائية ، لأنها تعمل على إزالة الشعر من الجذور وضمان نمو كثافة الشعر، مرة أخرى.
ابدأ بإزالة الشعر من الخارج إلى الداخل، بداية من الجوانب الخارجية لخط البيكيني، ثم اتجه إلى المنطقة الداخلية، ثم من الأعلى إلى الأسفل.
بعد الانتهاء من عملية إزالة الشعر، ضعي طبقة من مزيج القرنفل وزيت الزيتون (المخزنة في مكان مظلم بعد التحضير ليوم كامل) على بشرتك، واتركها تمتص طوال الليل، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الشعر النمو في وقت لاحق، يمكنك تكرار هذه العملية من وقت لآخر، وستلاحظ أن الشعر أصبح أقل كثافة، وتحديدا إذا طبقتي نصائح للعروس للعناية الشخصية قبل الزواج بطريقة صحيحة.

أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح عامة

إرسال تعليق