بحث هذه المدونة الإلكترونية

أعراض الحسد وعلاجه في 19 نقطه| بقلم د. #اسامه_الجامع

أعراض الحسد وعلاجه ، يشتكي أغلب الناس من الحسد ومن الحاسدين، خاصة مع وجود أولئك الذين قد لا يتورعوا عن الطمع فيما لدى الأخرين، ولا يجدون في أنفسهم حرجا إن أعلنوا ذلك صراحة، وعلى الرغم من أن الحسد هو شعور يخجل الناس منه ويحاولون إخفاؤه، لكن هناك من لايتورع أن يكون حسودا حتى في العلن .
أعراض الحسد وعلاجه يرى أطباء علم النفس أن الحسد يرتبط بوجود خلل أو اضطرابات نفسية لدى من يتصف بهذا الداء، لذا فقدوا وضعوا قواعد ومعايير تحدثت عن أعراض الحسد وعلاجه والسبيل نحو التخلص منه. الدكتور أسامه الجامع تحدث عن سيكولوجية الحسد وعن خصائصه ولماذا يظهر هذا الحسد، وعرف الحسد بأنه الأنس بسقوط الآخرين، وفرق بين الحسد الحميد والآخر الخبيث. كما تحدث الدكتور #اسامه_الجامع الطبيب والمعالج النفسي، عن أعراض الحسد وعلاجه ووضع مجموعة من الحلول والنصائح الغالية، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع : سيكلوجية الحسدبقلم د. أسامه الجامع سأتحدث عن سيكلوجية الحسد الشعور الخفي الذي يخجل الناس من وجوده، ما هو وما خصائصه، ولماذا يظهر. يظهر الحسد بقوة تجاه الأشخاص الذين يملكون شيئا ذو قيمة عليا لنا، القريبون من تخصصنا، ول…

7 مخاطر يسببها النوم بعد الأكل بنص ساعة تجنبوها

النوم بعد الأكل بنص ساعة ، هل سبق لك أن حاولت النوم بعد تناول وجبة ثقيلة، في " النوم بعد الأكل بنص ساعة " سنتعرف على أضرار النوم بعد الأكل و كم من الوقت يلزم بعد الأكل لكي ننام.
أضرار النوم بعد الأكل بنص ساعة  النقطة الأولى والأكثر وضوحا هي أن الطعام في بطنك يحتاج إلى هضم.  ومع ذلك على الرغم من أنه قد يبدو مناسبًا للراحة بعد تناول الطعام، فهذا أمر لا يستهان به لجسمك. مشكلة تناول الطعام ثم النوم بعده بنصف ساعة فقط هي أن جسمك لا يقوم بأي هضم للطعام في وضع النوم. لذا، فإن النوم بعد تناول الطعام سيجعل عندك تشويش في عمليات هضم الطعام التي من الممكن أن تسبب كتلة من الأمراض الخاصة بالجهاز الهضمي. هل النوم بعد الأكل مضر ؟ إن النوم بعد الأكل بنص ساعة أو النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في حدوث أمراض، ومن بين هذه الأمراض:
مرض الجزر المعدي المريئي هو أسم خيالي عندما تعود الأشياء داخل المعدة إلى المريء، مما يسمح لحمض المعدة ليخلق ذلك الإحساس بالحرق الذي قد يكون لديك طعمه في حلقك. متى أنام بعد الأكل إن النوم بعد الأكل يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي لأنك لست في وضع رأسي وهو الطريقة المفضلة لجسمك لهض…

5 علامات تدل على الإهمال العاطفي في العلاقات

الإهمال العاطفي في العلاقات أو غياب الدعم العاطفي لا يتوقف عند الإهمال العاطفي للزوجة أو إهمال الزوجة لزوجها ، بل قد يكون أحد أشكال الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة؛ أو قد يكون عبارة عن إهمال للوالدين أو للأصدقاء عاطفيا، وأيا كان شكل هذا الإهمال؛ فلابد أن يكون هناك خطوات نحو علاج هذا الأمر من خلال مواجهة اللامبالاة والإهمال العاطفي .
الاهمال العاطفي للزوجة ومن أنواع الإهمال العاطفي في العلاقات كما أسلفنا هو الإهمال العاطفي للزوجة ، علما بأن سبب إهمال الزوج لزوجته يختلف من شخص لآخر، بل إن هذا النوع من الإهمال قد لا يكون ظاهرا بوضوح، إذ أن بعض الأشخاص عند إهمالهم العاطفي لزوجاتهم لا يلجأون إلى السب أو التحقير أو استخدام الألفاظ البذيئة، لكن هناك علامات أخرى تدل على وجود الإهمال العاطفي للزوجة.  إهمال الزوجة لزوجها كما توجد مشكلة إهمال الزوج لزوجتة عاطفيا فإن كذلك توجد مشكلة من قبل الطرف الآخر وهي  إهمال الزوجة لزوجها ولها علاماتها الخاصة أيضا، والتي من بينها قلة الإنصات أو غياب الود كالاحتضان أو اللمس أو غيره. االإهمال العاطفي في العلاقات كتب أسامه الجامع سأتحدث في عدة تغريدات عن "الإه…

غياب الأب عن الأسرة وتأثيره على الأبناء

غياب الأب عن الأسرة له عواقب عدة على الأبناء وعلى الأسرة ككل؛ ولا تتوقف تلك العواقب عند الأضرار المادية أو الاجتماعية التي تصيب الأسرة، بل إن الأمر يمتد ليطال الصحة النفسية للأبناء ولأفراد الأسرة.
غياب الأب عن الأسرة

أثر غياب الأب عن الأسرة

وغياب الأب له أوجه مختلفة، فغياب الأب لا يكون بفقدان أو موت الأب، بل قد يكون ذلك الغياب نتيجة للطلاق أو السفر، كما أن غياب الأب قد يكون عبارة عن غياب الدور الأبوي، فالأب يكون موجودا بجسده لكنه لا يمارس دورا ولا يقدم عملا أو نصيحة أو المهام المنوطة به، وكل هذه العوامل تجتمع لتزيد من أثر غياب الأب عن الأسرة .

غياب الأب عن الأسرة وتأثيره على الأبناء

الدكتور أسامه الجامع المعالج النفسي، تحدث عن أثر غياب الأب عن الأسرة وذكر في 14 نقطة الأبعاد والأثار الناتجه عن غياب الأب عن الأسرة وفقدان دور الأب، وإليكم نص ما كتبه الدكتور أسامه الجامع :

أثر فقد الأب على حياة الأسرة

بقلم | د. أسامه الجامع

سأتحدث عن موضوع مهم وهو "أثر فقد الأب على حياة الأسرة" وما يترتب عليه من آثار نفسية واجتماعية على الأبناء.
  • عندما أقول فقد الأب، قد يكون موت، هجران، طلاق، أو حتى غياب دور الأب في حياة الأبناء وإن كان موجودا كجسد داخل الأسرة.
  • بحوث عديدة تربط بين غياب الأب والآثار النفسية والاجتماعية المدمرة لحياة الأسرة، البحوث تركز على غياب الأب أكثر من غياب الأم.
  • من الممكن أن يكون هناك طلاق بين الزوجين إلا أنه لا يزال للأب دوره الفعال في حياة الأبناء، الآثار السلبية هنا تكون أقل.
  • وجدت الدراسات أن غياب الأب عن الأسرة يؤدي إلى عدم تأقلم الأبناء مع المجتمع وحدوث مشاكل في الصداقات والعلاقات الاجتماعية.
  • وجدت الدراسة وجود علاقة بين غياب الأب وارتباطه بنمو المخاوف عند الأبناء ومشاكل سلوكية وعاطفية وازدياد القلق وغياب السعادة.
  • وجدت الدراسة علاقة بين غياب الأب وضعف التحصيل الدراسي، وترك الدراسة في سن مبكرة، وأن 85% من جرائم الجنح لديهم غياب للأب.
  • تتأثر الفتيات بفقد الأب، وتصبح عاطفيا غير مستقرة، وتكون أكثر عرضة للاستغلال الجنسي والعاطفي من قبل الرجال.
  • وجدت الدراسة أن 90% من هروب القصّر عن المنزل من أسر يغيب عنهم الأب، والأطفال معرضين 40 ضعف للتحرش الجنسي عن الطبيعي.
  • أربعة من كل ستة أسر يغيب عنهم الأب تتكون لديهم مشاكل في الصحة النفسية "قلق، اكتئاب، مخاوف...الخ"، ومشاكل سلوكية مثل الخمور والمخدرات.
  • هناك علاقة بين غياب الأب، ومآل أو مصير الأبناء وتشكل شخصيتهم في الكبر ومستقبلهم، وحدوث مشاكل في الزواج، وتعثر حياتهم.
  • الأطفال الذين لديهم والدين منسجمين، أكثر استقرارا نفسيا ودراسيا، وأكثر قابلية لتحقيق صورة لمستقبل جيد، وسلوك منسجم مع المجتمع.
  • الأطفال الذين لديهم أب فعال في حياتهم، أكثر قدرة على تحمل الضغوط، وامتلاك مهارات حل المشكلات، ولديهم نضج عاطفي.
  • وجود الأم مهم للنمو النفسي والعاطفي، إلا أن وجود الأب مهم للاستقرار الاجتماعي ويمنع المشكلات السلوكية خاصة المراهقين.
  • وأغلب مشكلات المراهقين التي تأتيني في العيادة هي لأسر يغيب عنها وجود الأب أو يغيب عنها دور الأب الفعال "أب اتكالي".
إقرأ أيضا ||


10 نصائح للحامل البكر في الشهور الاولى للحفاظ على حملك الأول
دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة 5 أدعية تضمن الصلح بين الزوجين سريعا
اختيار الزوجه بطريقة الحكماء في 7 خطوات فقط
10 نصائح لاختيار الزوجة تسهل عليك اختيار شريك حياتك
معايير اختيار الزوجة المناسبة 5 نصائح للارتباط بشريك حياتك

أحمد سعيد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع موقع نصيحة .

جديد قسم : نصائح عامة

إرسال تعليق